ญี่ปุ่นประกาศ 5 อาหารที่ควรกินทุกวัน ไข่อยู่แค่อันดับ 5 “ราชาแห่งโภชนาการ” คือเมนูนี้!
ญี่ปุ่นเผย 5 อาหารที่ควรกินทุกวัน ไข่-ถั่วก็อยู่ในลิสต์ แต่ยังไม่ใช่อันดับแรก เปิดเผยชัดๆ “ราชาแห่งสารอาหาร” คือเมนูอะไร?! เมื่อไม่นานมานี้ ผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการชาวญี่ปุ่นจำนวน 33 คน ได้ร่วมกันโหวตเลือก “5 อาหารที่ดีที่สุด” ที่ควรมีอยู่ในเมนูประจำวันของทุกคน และผลลัพธ์ทำให้หลายคนประหลาดใจ เพราะไข่ไก่ ซึ่งเป็นอาหารยอดนิยมในหลายประเทศ รวมถึงในมื้ออาหารของคนไทย กลับมาอยู่เพียง “อันดับที่ […]