จากประสบการณ์ตรง กินของ 4 อย่าง เสี่ยงเป็นมะเร็งลำไส้ รู้ตัวอีกที เข้าระยะที่ 3 แล้ว เตือนเลี่ยงได้เลี่ยง งดได้ยิ่งดี
วันที่ 10 ต.ค.68 สมาชิก TikTok @songkran_weerapong ออกมาแชร์ประสบการณ์การป่วยเป็นมะเร็งลำไส้ระยะที่ 3 เพราะกิน 4 สิ่งต่อไปนี้บ่อยเกินไป
ผมกิน 4 อย่างนี้ถึงเป็นมะเร็งลำไส้ ผมเป็นผู้ป่วยมะเร็งระยะ 3 ตอนนี้รักษาตัวอยู่ 4 พฤติกรรมการกินของผม จากประสบการณ์จริง สิ่งที่ผมกินอันดับแรก ผมกินเชื้อโรคเข้าไป ที่มาจากตู้เย็น อาหารเก่า เวลาหิวก็เอามาอุ่นกิน
กินสิ่งเหล่านี้บ่อยเกินไป แล้วก็เชื้อโรคที่มาจากผัก ผักที่ดิบ ผักที่ไม่สะอาด ผลไม้ เวลาเราดูเปลือกมีเชื้อรา แต่ถ้าเราไปกินผลไม้ที่เขาหั่นแล้ว เปลือกอาจจะมีเชื้อราที่เขาหั่นทิ้งไป แต่เชื้อรามันอาจจะอยู่ในเนื้อผลไม้ ควรหลีกเลี่ยง
ข้อที่ 2 เนื้อไม่สุก พวกปิ้งย่าง ของทอดที่ใช้น้ำมันซ้ำๆ อันนี้คือชอบกิน ข้อที่ 3 คือชอบกินบ่อยเหมือนกัน อาหารแปรรูป ทั้งไส้กรอก แฮม เบคอน ลูกชิ้น แล้วก็น้ำอัดลม ข้อ 4 ข้อสุดท้ายที่นึกขึ้นได้ กินแล้วเป็นผลร้ายต่อตัวเองก็คือเบียร์ ไวน์ แอลกอฮอล์ทำลายเยื่อบุผนังลำไส้ แล้วเพิ่มการอักเสบของลำไส้
ถ้าเรามีเชื้อโรคอยู่ในลำไส้ มันจะไปเพิ่มการอักเสบขึ้นมาอีก นั่นคือสาเหตุที่ทำให้เป็นมะเร็งลำไส้ ใครที่กินแบบผม ไม่ต้องถึงกับงดเลยก็ได้นะครับ ถ้าเลือกได้ก็เลือกที่จะไม่กินดีกว่า ขอแค่ไม่กินบ่อยเกินไป แล้วก็ไม่กินติดต่อกันเป็นเวลานานก็พอ
